چگونه مانع پوسیدگی دندان شیرخواران شویم؟

پوسیدگی دندان شیرخواران

حفظ سلامت دندان های کودک مهم است و پوسیدگی دندان های شیری خیلی زود از بین بروند، این مشکل پیشرفت سریعی در دیگر دندان های شیری نیز خواهد داشت و سبب می‌شود تا در بزرگسالی ، دندانی نداشته باشد.

گر زود تر از پوسیدگی دندان او جلوگیری نشود، می تواند سبب درد، هزینه بالای درمانی و عفونت‌های تهدید کننده زندگی شود.

پوسیدگی دندان (کرم خوردگی زودرس دندان کودک) شایع ترین بیماری عفونی مزمن در دوران کودکی است. این پوسیدگی به عنوان پوسیدگی شیشه شیر در اطفال نیز نامیده می‌ شود.

به محض آن که دندان های کودک شروع به رویش کردند عادت های سالم دندان پزشکی و مراقبت از دهان و دندان نیز باید آغاز شود.

علت پوسیدگی دندان کودک چیست ؟

پوسیدگی دندان هنگامی ایجاد می‌شود که دهان کودک به باکتری های تولید کننده اسید آلوده شوند. این باکتری و آلودگی از طریق بزاق والدین نیز منتقل می شود.

به عنوان مثال از طریق اشتراک گذاشتن قاشق یا فنجان مشترک یا تمیز کردن پستانک و شیشه شیر با دهان والدین پخش خواهد شد.

پوسیدگی دندان هنگامی ایجاد می شود که دندان ها و لثه کودک در مدت طولانی یا به طور مکرر در طی روز در معرض مایعات یا مواد غذایی دیگری جز آب قرار بگیرد.

قندهای طبیعی یا افزودنی در مایعات و مواد غذایی می تواند سبب ایجاد باکتری در دهان و تغییر آن به اسید شوند. این اسید در قسمت بیرونی دندان توسط بزاق حل شده و سبب پوسیدگی خواهد شد.

مراقبت های دندانپزشکی

اگر والدین فرزند خود را با یک پستانک یا شیشه شیر حاوی شیر و آبمیوه به رختخواب می فرستند. ممکن است این اتفاق زمانی رخ دهد که پدر مادر هر دو دارای پوسیدگی های دندانی متعدد درمان نشده ای باشند و با لیوانی مشترک با فرزند خود چیزی بنوشند.

نوشیدن شیر هنگام چرت زدن و خوابیدن کودک پیشنهاد نمی شود زیرا باید در کنار وعده های غذایی و در طول روز نوشیده شود.

اگر چه شیردهی طولانی مدت و مکرر به تنهایی باعث پوسیدگی دندان نمی شود اما تمام مادران شیرده باید از بهداشت دهان و دندان سالم ، خمیردندان حاوی فلوراید، مراقبت های دندانپزشکی و توصیه های رژیم غذایی سالم آگاه و از آن ها پیروی کنند.

علائم پوسیدگی دندان در کودکان

پوسیدگی دندان ممکن است ابتدا به عنوان لکه های سفیدی در خط لثه و قسمت فوقانی دندان های جلویی ظاهر شود و مشاهده آن ها توسط پزشک یا دندانپزشک کودک بدون تجهیزات مناسب دشوار باشد.

کودک مبتلا به پوسیدگی دندان نیاز به معاینه و درمان زودرس دارد تا از پوسیدگی دندان های بعدی و آسیب بیشتر جلوگیری شود.

قبل از تولد نوزاد از سلامت دهان و دندان خود آگاه شوید. خبر خوب اینجاست که در دوران بارداری نیز می توان این مراقبت ها را داشت.

تغذیه کودک از طریق شیر مادر یا شیشه شیر تفاوتی ندارد مهم آن است که از دندان های او مراقبت کنید.

پاک کردن ملایم لثه ها با یک دستمال تمیز و مرطوب و پس از مشاهده اولین دندان کودک با استفاده از مسواکی نرم و مالیدن یک اسمیر( اندازه دانه برنج) خمیردندان حاوی فلوراید دندان های او را به آرامی مسواک بزنید.

نگهداری از دندان های کودک

دندان های کودک را روزی دوبار به مدت دو دقیقه مسواک بزنید. تا سه سالگی از یک اسمیر خمیر دندان حاوی فلوراید استفاده کنید. بهترین زمان برای مسواک زدن پس از صبحانه و قبل از خواب کودک می باشد.

هرگز کودک را با شیشه شیر به رختخواب نفرستید زیرا نه تنها دندان های کودک را در معرض قند مایعات قرار می دهید بلکه سبب عفونت گوش و خفگی می شود.

به هیچ وجه از پستانک یا شیشه شیر برای خوراندن آبمیوه و نوشیدنی های شیرین به کودک استفاده نکنید تنها مجاز هستید از آب استفاده کنید.

آب مصرفی که به کودک می دهید فلوریداسیون باشد زیرا کودک باید از نوشیدن آب حاوی فلوراید بهره مند گردد.اگر آب شرب از چاه یا منبعی غیر فلوئوریده تهیه شود پزشک یا دندانپزشک کودک مکمل فلوراید یا لاک فلوراید را برای او تجویز خواهد کرد تا از پوسیدگی دندان ها جلوگیری کند.

در سنین ۱۲-۱۵ ماهگی به فرزند خود بیاموزید از یک فنجان برای نوشیدن مایعات استفاده کند زیرا با فنجان امکان رفتن به تختخواب وجود نداشته و مایعات در اطراف دندان و لثه او تجمع نخواهند یافت.

هنگام تشنگی به کودکتان آب بدهید.

مقدار غذاها و نوشیدنی های شیرین مانند آب نبات، آدامس، کوکی و شکلات را برای کودک محدود کنید. شکر در بیسکویت ترد و چیپس نیز وجود دارد.

بایدها و بایدهای دندان کودک

زیاده روی در این خوراکی ها به عنوان میان وعده برای کودک مضر است. به فرزند خود بیاموزید پس از مصرف خوراکی و مواد غذایی بلافاصله دندان خود را توسط زبانش تمیز کند.

آبمیوه را حین غذا به کودک ندهید زیرا برای کودکان زیر ۶ ماه توصیه نمی شود. در سنین ۶-۱۲ ماهگی آبمیوه باید به نسبت مساوی با آب مخلوط شود. در سنین ۱-۶ سالگی نوع آبمیوه فرقی نداشته و باید به ۱-۲ فنجان در روز محدود شود.

قبل از یک سالگی کودک را به دندان پزشکی ببرید. چنانچه درباره سلامت دهان و دندان کودک خود نگرانی دارید او را به دندانپزشکی کودکان ببرید.

یک پزشک متخصص اطفال می تواند دهان کودک را بررسی کرده و درصورت لزوم از لاک فلوراید استفاده کند و درباره چگونگی مراقبت از دهان و دندان به شما راهنمایی های لازم را ارائه دهد.

به خاطر داشته باشید که می توان از پوسیدگی دندان پیشگیری کرد، چنانچه علائم پوسیدگی را در دندان کودک خود مشاهده کردید او را به دندانپزشکی ببرید.